Безопасность подростков на улице

Многие подростки сами ездят по городу, ходят с друзьями на прогулки, посещают кинотеатры и кафе, могут задерживаться по вечерам. Всё это значительно повышает угрозы их безопасности, а особенно с учетом многих психологических особенностей подростков. Они хотят казаться взрослыми, способны на ненужные риски и бахвальство, а с другой стороны они еще малоопытны, не уверены в своих силах, переживают множество физических и психологических проблем.

Как правило, самые большие опасности исходят от криминальных элементов, педофилов, агрессивных сверстников или более старших ребят, а также от крупных собак. Самым опасным временем является время после захода солнца, а самыми опасными местами можно считать безлюдные территории или маленькие замкнутые пространства. Это свалки, закоулки, тупики, подъезды и так далее.

Главное в правилах поведения на улице –

не терять никогда самообладание

Что такое чувство страха? Если вам страшно и проявляются его основные симптомы: начинается тремор конечностей, вы чувствуете холод внутри, заболел живот, волосы встают дыбом – это не значит, что вы потеряли контроль над ситуацией, наоборот, организм вас максимально подготовил к возможной опасности. Всё это имеет простое физиологическое объяснение. В кровь впрыскивается адреналин, тело получает мощный заряд энергии (отсюда и возможная дрожь), улучшается питание клеток кислородом, нервные окончания снижают чувствительность для того чтобы не отвлекаться на боль, кровь отливает от ненужных на данный момент органов и приливает к мышцам (отсюда чувство холода и сосание под ложечкой). Усиливаются органы чувств и память, по сути, человек в этом состоянии становиться в несколько раз сильнее, чем обычно. И это тоже может являться вашим преимуществом перед агрессорами. Главное, научиться брать тело под контроль, например, избыток адреналина можно сжечь напряжением мышц, что заодно их разогреет и подготовит к потенциальному бою или бегству.

Вообще всегда тяжело встречать внезапную опасность, а тем более, если подросток неподготовлен. Поэтому мы рекомендуем каждого ребенка независимо от пола или физических данных сдать на краткие курсы самообороны. Они могут дать огромный эффект в безопасности подростка. Часто те, кто нападают на одинокую девушку или худенького парня рассчитывают на быстрый успех и не готовы к активному сопротивлению. Навыки самозащиты не предназначены для полноценной атаки, они больше нужны для того, чтобы дать отпор и спастись бегством.

Правила безопасного поведения на улицах для подростков

ü     Всегда избегай малолюдных и плохо освещенных территорий, если ты оказался в таком месте, то иди ближе к середине улицы, подальше от мест, где могут укрыться преступники;

ü     Старайся не носить предметы, которые могут быть восприняты как ценные, даже если это и подделка. Например, не носи часы под золото, или украшения, которые являются ценными или так выглядят;

ü     Всегда анализируй движущиеся объекты и оценивай их с точки зрения потенциальной опасности, если увидел что-то опасное, то ищи возможность этого избежать. Поменяй маршрут, пристройся к идущей впереди взрослой паре и т.д.

ü     Запомни типичные опасности. Всегда избегай группы молодых людей, а также пьяных любого возраста и людей с криминальной или подозрительной внешностью, с подозрением относись к неизвестным машинам: тонированные стекла, номера заляпаны грязью, слишком дорогой или наоборот нарочито дешевый автомобиль или такой который просто не соответствует статусу района;

ü     Проходя мимо подозрительных личностей, не смотри на них в упор, они это воспринимают как прямой вызов, поэтому лучше опусти глаза вниз;

ü     Если кто-то незнакомый пытается с тобой заговорить, то не вступай в разговор, всегда продолжай идти своим путем. Лучше, в крайнем случае, потом притвориться, что не понял, что это обращались к тебе. Сам иди поскорее домой или к ближайшему людному и освещенному месту;

ü     Если тебя кто-то преследует, то иди туда, где много света и людей. Или хотя бы перейди на более светлую сторону улицы;

ü     Никогда не иди никуда с чужими людьми, не садись ни в чью машину. Если ты видишь, что тебе грозит опасность, то кричи, зови на помощь. Если ты рядом с домами, кинь в чье-то окно камень или тяжелый предмет, не бойся разбить его. Есть шанс, что человек выглянет и вызовет милицию, это отпугнет напавших;

ü     В местах, где есть люди, если тебя пытаются остановить и отвести поговорить в сторону «на минуту» не слушайся, иди своим путем, также старайся подойти к магазину, к остановке и т.д.;

ü     Если преступники требуют вещи и угрожают расправой, отдай им всё ­– жизнь дороже любой ценной вещи;

ü     Всегда старайся максимально запомнить приметы нападавших, но никогда открыто не смотри на них – это может их разозлить. Не веди себя агрессивно и вызывающе;

ü     Если ты подвергся физическому или сексуальному насилию, то надо немедленно сообщить родителям, обратиться в полицию, написать заявление, пройти медицинский осмотр и обязательно всё зафиксировать. Не слушай слова преступников о том, чтобы ты не говорил никому – это их стандартная угроза. Лучшая защита – оповестить правоохранительные органы, тогда полиция будет знать, кого искать, в случае если с тобой что-то случиться в будущем и тебя уже просто побоятся трогать;

Правила безопасного поведения в местах большого скопления людей

       Бывают ситуации, когда ты попадаешь в большую толпу. Это могут быть футбольные фанаты, демонстранты, зачинщики массовых беспорядков  и пр. Вообще главное правило безопасности – не лезь в толпу! Но если полез, то хотя бы воспользуйся простыми советами, которые помогут тебя уберечь:

ü     Старайся никогда не падать в толпе, она может тебя затоптать насмерть. Если всё же упал в бегущей массе людей, немедленно переворачивайся на живот и поднимайся на четвереньки. Также можешь стараться подняться с четверенек по принципу низкого старта, приподнимись и двигайся в направлении толпы, встав в полный рост;

ü     Не поддавайся общей истерии, обычно в толпе люди делают странные вещи просто «за компанию», например, бьют витрины и кидают камни в полицейских. Помни, что сейчас ты в толпе, а завтра можешь сидеть сам в полицейском участке и даже не вспомнишь, кто был рядом с тобой;

ü     Избегай находиться у края большой толпы, первых часто толкают задние, и они падают, также первых могут раздавить об ограждения, или они могут подвергнуться ударам дубинок полицейского спецназа. Если ты знаешь, что скоро концерт или футбол закончится и будет большая толпа, то уйди либо значительно раньше, чтобы избежать давки, либо, наоборот, позже, но только не иди впереди;

ü     Никогда сам не подталкивай впереди идущего, сохраняй равномерный ритм движения, желание ускориться обычно приводит к обратному эффекту;

ü     Максимально избегай заторов в узких местах, не иди возле края, тебя могут прижать к стеклянной витрине или острому углу и раздавить или травмировать.